bitmeyen sayıklamalar

Sayıklama tecrübem olmuştu. Hem de öyle böyle değil, çok sevdiğim oda arkadaşıma ayıkken bilmediğim küfürleri edeceğim kadar. Anlattıklarında inanmıyordum. O aralar uyur gezerlik de başlamıştı. Sonradan analiz ettiğimde iki sebebi olduğunu farkettim. 1) O dönem hiçbir şekilde küfür etmemeye yönelik bir politikam vardı. Kalitesizlik olarak görüyordum küfürü. 2) O dönemki kız arkadaşım yoğun psikolojik yıldırma uyguluyordu, stres seviyem asla düşmüyordu. İkisi birleşince gün içerisinde bilinç altına atılanlar gece ortaya çıkmaya başladı. Kız arkadaşımdan ayrılıp küfür yasağını biraz gevşetince sayıklamalar da gezinmeler de geçti.

Sizin için de çözüm benzer olabilir. Ne sayıkladığınızdan, niye sayıkladığınızı çıkartmak mümkün olabilir. Eşiniz 1 gecelik uykusundan feragat edebilirse ya da uykunuzda ses kaydı alma gibi bir imkanınız varsa ne sayıkladığınızı öğrenmek yardımcı olacaktır.